Stomach Ache: सर्दी में पेट दर्द से है परेशान, तो यह घरेलु नुस्खे आएंगे काम, देखे यह आसान नुस्खे
Winter Care: क्या आप भी ठंड के मौसम में पेट दर्द की समस्या से परेशान रहते है। क्योकि ठंड के मौसम में शरीर की इम्यूनिटी काफी कमजोर हो जाती है, जिस वजह से पाचन तंत्र खराब होने लगता है। जिससे की गैस, एसिडिटी, पेट दर्द और उल्टी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में कुछ लोग अचानक से उठने वाले पेट दर्द में टेबलेट खाना पसंद करते हैं। लेकिन ठंड में होने वाले पेट दर्द ठीक करने के लिए आप घरेलू नुस्खे को अपनाकर पेट दर्द से छुटकारा पा सकते है।
इन घरेलु नुस्खों से ठीक होगा पेट दर्द
मेथी दाना
यह भी पढ़े – बिना लिपस्टिक नेचुरल तरीके से गुलाबी रहेंगे आपके होठ, बस करने होंगे ये आसान उपाय, जाने डिटेल
आपको बता दे की यदि आपका पेट ठंड में बार-बार दर्द हो रहा है तो मेथी दाना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। क्योकि मेथी दाना गर्म तासीर का होता है, जिससे की यह पाचन तंत्र को सही करने में मदद करता है। अगर आप मेथी के दाने को खाने से पेट में बनने वाली गैस से छुटकारा पाया जा सकता है. एक चम्मच मेथी दाने को गिलास भर पानी में जालकर उबाल लें. इसे छानकर पीने से काफी फायदा होता है.
नमक और पानी
आपको बता दे की पेट दर्द के कारण कई बार खाना पचाने में भी परेशानी होती है। और इस पेट दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिला ले। और इस पानी को आप दिन में दो से तीन बार पिया जा सकता है। जिससे आपको पेट दर्द में राहत मिलेगी।
जीरे का पानी
यह भी पढ़े – आपका देर रात तक मोबाइल चलाना कर सकता है इन बीमारियों को आमंत्रित, जानें इसकी पूरी डिटेल
आपको बता दे की जीरे के पानी से भी पेट दर्द, गैस, मितली और उल्टी जैसी समस्या से राहत मिल सकती है। इसे बनाने के लिए एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच जीरा डालकर रख दें. कुछ समय बाद इसे छानकर पी लें. आप चाहें तो इसमें नमक डालकर पी सकते हैं। जिससे की आपका पेट दर्द कम हो जायेगा।
एलोवेरा जूस
आपको बता दे की पेट दर्द में एलोवेरा जूस भी फायदेमंद साबित होता है. इसे पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है. इसके साथ ही,गैस और पेट दर्द जैसी समस्याओं को कम करने में मदद करता है।
Disclaimer: यह सलाह जानकारी और रिपोर्ट और घरेलु नुस्खों के आधार पर आपको बता रहे है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. ग्रामीण मीडिया इस जानकारी के लिए कोई भी दावा नहीं करते है.
